| publication name | تأثير التدريبات اللاهوائية على بعض متغيرات الدم والمستوى الرقمى لدى لاعبى 110م حواجز |
|---|---|
| Authors | ياسر عابدين |
| year | 2006 |
| keywords | |
| journal | |
| volume | Not Available |
| issue | Not Available |
| pages | Not Available |
| publisher | Not Available |
| Local/International | International |
| Paper Link | Not Available |
| Full paper | download |
| Supplementary materials | Not Available |
Abstract
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير التدريبات اللاهوائية على بعض متغيرات الدم والمستوى الرقمى لدى لاعبى 110م حواجز ، واستخدم المنهج التجريبى ، وبلغ حجم العينة (20) لاعب 110م حواجز من أندية ( الاهلى – الزمالك – الاتحاد ) ، تم تقسيمهم الى مجموعتين تجريبية وضابطة قوام كال منها (10) لاعبين بعد إجراء التجانس بين عينة البحث ، وتم قياس المتغيرات البيوكيميائية ( زمن البروثرومبين PT ، زمن الثرومبوبلاستين PTT ، الصفائح الدموية ، الهيمتوكريت ) والمستوى الرقمى لسباق 110م حواجز كأدوات لجمع البيانات 0 أهم الإستخلاصات • البرنامج اللاهوائى له تأثر إيجابى على جميع المتغيرات البيوكيميائية ( زمن البروثرومبين PT ، زمن الثرومبوبلاستين PTT ، الصفائح الدموية ، الهيمتوكريت ) ، لصالح المجموعة التجريبية 0 • البرنامج اللاهوائى له تأثير إيجابى أفضل من البرنامج المتبع على والمستوى الرقمى للاعبى 110م حواجز . أهم التوصيات • استخدام التدريبات اللاهوائية فى تدريب لاعبى 110م حواجز. • العمل على تناول اللاعبين لعقار الأسبرين يوميا للتقليل من لزوجة الدم . • إجراء تحاليل لتجلط الدم (التحاليل البيوكيميائية ) صفة دورية . • العمل على تناول لاعبى 110م حواجز كميات مناسبة من المياه عوضا عن نسبة العرق المفقود نتيجة استمرار التدريب لفترة طويلة ولتقليل لزوجة الدم وخاصة فى التدريب .