تعتبر رياضة الجمباز من الرياضات الهامة التى تساعد على بناء الفرد فى نواحى كثيرة مثل إيجاد التوازن فى النمو وتفهم العلاقة بين وظائف الجسم المختلفة، ومادة الجمباز من المواد العملية الأساسية التى يدرسها طلاب كلية التربية الرياضية ومن ثم تقوم بدور فعال فى تحديد درجة وتقدير الطالب، ويحتوى منهاج كل فرقة على العديد من المهارات ذات النواحى الفنية المختلفة، وهى من المواد الصعبة التى تحتاج إلى توافق عصبى عضلى بالإضافة إلى القدرات الخاصة بها مما يتطلب إعداد كاملاً من النواحى البدنية والمهارية ويتوقف ذلك على مدى نجاح درس الجمباز فى تحقيق الهدف منه حيث يعتبر الدرس اليومى هو حجر الزاوية بالنسبة للمنهج عموماً ذلك لأن نجاح الخطة كلها وتحقيق الغرض من البرنامج العام للمنهج يتوقف على حسن تحضير وإعداد وإخراج وتنفيذ الدرس والعناية به حتى يتمكن الطالب من إكتساب واستيعاب المهارات التى يتضمنها المنهاج ومن ثم نصل إلى تحقيق الفائدة المرجوة0