| publication name | تأثير التدريب الباليستي علي تنمية بعض مكونات اللياقة البدنية الخاصة وتطويرمستوي الأداء المهاري علي جهاز الحركات الأرضية وطاولة القفز لناشئات الجمباز الفني . |
|---|---|
| Authors | احمد سمير الجمال |
| year | 2021 |
| keywords | |
| journal | |
| volume | Not Available |
| issue | Not Available |
| pages | Not Available |
| publisher | Not Available |
| Local/International | Local |
| Paper Link | Not Available |
| Full paper | download |
| Supplementary materials | Not Available |
Abstract
يهدف البحث إلى التعرف على التدريب الباليستي وتأثيره علي تنمية بعض مكونات اللياقة البدنية الخاصة وتطويرمستوي الأداء المهاري علي جهاز الحركات الأرضية وطاولة القفز لناشئات الجمباز الفني وطبقت هذه الدراسة على (15) من ناشئات الجمباز الفني بواقع 100% من اجمالي مجتمع البحث بنادي الاتحاد السوداني العام المسجل بالاتحاد المصري للجمباز للمرحلة العمرية 11 سنة ( موسم 2021 ) لمدة (12) أسبوع بواقع ثلاث وحدات تدريبية فى الأسبوع وكانت أهم النتائج أن التدريب الباليستي عمل علي تحسين وتطوير وتنمية بعض مكونات اللياقة البدنية الخاصة وتطويرمستوي الأداء المهاري علي جهاز الحركات الأرضية وطاولة القفز لناشئات الجمباز الفني.