Staff Members - Benha University
تأثيرإستخدام بعض استراتجيات التهدئة القمية على بعض المتغيرات الفسيولوجية و البدنية الخاصة للاعبي كرة القدم
• 2020
Publication Information
Authors
احمد محمد حامد حيدر
Keywords
Not Available
Journal
Not Available
Publisher
Not Available
Volume
Not Available
Issue
Not Available
Pages
Not Available
publication.type
Local
Paper Link
Not Available
Supplementary Materials
Not Available
Abstract
أهداف البحث:
يهدف البحث إلى التعرف على تأثيرإستخدام بعض إستراتيجيات مختلفة للتهدئة القمية لدى لاعبي كرة القدم الدرجة الأولى وذلك من خلال التعرف على
- المتغيرات البدنية الخاصة ( التحمل الخاص – القدرة العضلية ) للاعبي كرة القدم الدرجة الاولى.
- المتغيرات الفسيولوجية ( الحد الأقصى للاستهلاك الاكسجين - حمض لاكتيك - نبض في الراحة – حجم الضربة ) للاعبي كرة القدم الدرجة الاولى .
- فروض البحث:
- توجد فروق دالة احصائية بين متوسط درجات القياس القبلى ومتوسط درجات القياس البعدى للمتغيرات الفسيولوجية و للقدرات البدنية الخاصة باستخدام استراتيجية التهدئة الخطية الثابتة .
- توجد فروق دالة احصائية بين متوسط درجات القياس القبلى ومتوسط درجات القياس البعدى للمتغيرات الفسيولوجية و للقدرات البدنية الخاصة باستخدام استراتيجية التهدئة الخطية .
- توجد فروق دالة احصائية بين متوسط درجات القياس القبلى ومتوسط درجات القياس البعدى للمتغيرات الفسيولوجية و للقدرات البدنية الخاصة للمجموعة الضابطة .
- توجد فروق دالة احصائية بين متوسط درجات القياس القبلى ومتوسط درجات القياس البعدى للمتغيرات الفسيولوجية والبدنية لثلاث مجموعات ( تجريبية 1 , تجريبية 2 , ضابطة ) .
مصطلحات البحث:
الاستراتيجية :
هى تحديد العناصر الاولية والاساسية التى يستند عليها فى بناء الخطة التدريبية. ( 3 :7 )
التهدئة القمية :هى النقص التدريجي لحمل التدريب خلال فترة من الزمن بهدف تقليل الضغوط الفسيولوجية والسيكولوجية للتدريب اليومى وذلك للحصول على أفضل أداء رياضى ( 8 :11)
التهدئة المستقيمة :
هى التى ترتبط درجتها بالنقص المفاجئ السريع المعاير لحمل التدريب من حيث فترة التهدئة أو زمنها بالمقارنة بالتهدئة التدريجية من حيث مدى التغير التدريجى الناتج .(538:18-542)
التهدئة المنتظمة :
يطلق عليه التهدئة الثابتة وفيها يقل الحمل التدريبيى بشكل فجائى وبمقدار ثابت.
(572:10-580)
يهدف البحث إلى التعرف على تأثيرإستخدام بعض إستراتيجيات مختلفة للتهدئة القمية لدى لاعبي كرة القدم الدرجة الأولى وذلك من خلال التعرف على
- المتغيرات البدنية الخاصة ( التحمل الخاص – القدرة العضلية ) للاعبي كرة القدم الدرجة الاولى.
- المتغيرات الفسيولوجية ( الحد الأقصى للاستهلاك الاكسجين - حمض لاكتيك - نبض في الراحة – حجم الضربة ) للاعبي كرة القدم الدرجة الاولى .
- فروض البحث:
- توجد فروق دالة احصائية بين متوسط درجات القياس القبلى ومتوسط درجات القياس البعدى للمتغيرات الفسيولوجية و للقدرات البدنية الخاصة باستخدام استراتيجية التهدئة الخطية الثابتة .
- توجد فروق دالة احصائية بين متوسط درجات القياس القبلى ومتوسط درجات القياس البعدى للمتغيرات الفسيولوجية و للقدرات البدنية الخاصة باستخدام استراتيجية التهدئة الخطية .
- توجد فروق دالة احصائية بين متوسط درجات القياس القبلى ومتوسط درجات القياس البعدى للمتغيرات الفسيولوجية و للقدرات البدنية الخاصة للمجموعة الضابطة .
- توجد فروق دالة احصائية بين متوسط درجات القياس القبلى ومتوسط درجات القياس البعدى للمتغيرات الفسيولوجية والبدنية لثلاث مجموعات ( تجريبية 1 , تجريبية 2 , ضابطة ) .
مصطلحات البحث:
الاستراتيجية :
هى تحديد العناصر الاولية والاساسية التى يستند عليها فى بناء الخطة التدريبية. ( 3 :7 )
التهدئة القمية :هى النقص التدريجي لحمل التدريب خلال فترة من الزمن بهدف تقليل الضغوط الفسيولوجية والسيكولوجية للتدريب اليومى وذلك للحصول على أفضل أداء رياضى ( 8 :11)
التهدئة المستقيمة :
هى التى ترتبط درجتها بالنقص المفاجئ السريع المعاير لحمل التدريب من حيث فترة التهدئة أو زمنها بالمقارنة بالتهدئة التدريجية من حيث مدى التغير التدريجى الناتج .(538:18-542)
التهدئة المنتظمة :
يطلق عليه التهدئة الثابتة وفيها يقل الحمل التدريبيى بشكل فجائى وبمقدار ثابت.
(572:10-580)