| publication name | تأثيرإستخدام بعض استراتجيات التهدئة القمية على بعض المتغيرات الفسيولوجية و البدنية الخاصة للاعبي كرة القدم |
|---|---|
| Authors | احمد محمد حامد حيدر |
| year | 2020 |
| keywords | |
| journal | |
| volume | Not Available |
| issue | Not Available |
| pages | Not Available |
| publisher | Not Available |
| Local/International | Local |
| Paper Link | Not Available |
| Full paper | download |
| Supplementary materials | Not Available |
Abstract
أهداف البحث: يهدف البحث إلى التعرف على تأثيرإستخدام بعض إستراتيجيات مختلفة للتهدئة القمية لدى لاعبي كرة القدم الدرجة الأولى وذلك من خلال التعرف على - المتغيرات البدنية الخاصة ( التحمل الخاص – القدرة العضلية ) للاعبي كرة القدم الدرجة الاولى. - المتغيرات الفسيولوجية ( الحد الأقصى للاستهلاك الاكسجين - حمض لاكتيك - نبض في الراحة – حجم الضربة ) للاعبي كرة القدم الدرجة الاولى . - فروض البحث: - توجد فروق دالة احصائية بين متوسط درجات القياس القبلى ومتوسط درجات القياس البعدى للمتغيرات الفسيولوجية و للقدرات البدنية الخاصة باستخدام استراتيجية التهدئة الخطية الثابتة . - توجد فروق دالة احصائية بين متوسط درجات القياس القبلى ومتوسط درجات القياس البعدى للمتغيرات الفسيولوجية و للقدرات البدنية الخاصة باستخدام استراتيجية التهدئة الخطية . - توجد فروق دالة احصائية بين متوسط درجات القياس القبلى ومتوسط درجات القياس البعدى للمتغيرات الفسيولوجية و للقدرات البدنية الخاصة للمجموعة الضابطة . - توجد فروق دالة احصائية بين متوسط درجات القياس القبلى ومتوسط درجات القياس البعدى للمتغيرات الفسيولوجية والبدنية لثلاث مجموعات ( تجريبية 1 , تجريبية 2 , ضابطة ) . مصطلحات البحث: الاستراتيجية : هى تحديد العناصر الاولية والاساسية التى يستند عليها فى بناء الخطة التدريبية. ( 3 :7 ) التهدئة القمية :هى النقص التدريجي لحمل التدريب خلال فترة من الزمن بهدف تقليل الضغوط الفسيولوجية والسيكولوجية للتدريب اليومى وذلك للحصول على أفضل أداء رياضى ( 8 :11) التهدئة المستقيمة : هى التى ترتبط درجتها بالنقص المفاجئ السريع المعاير لحمل التدريب من حيث فترة التهدئة أو زمنها بالمقارنة بالتهدئة التدريجية من حيث مدى التغير التدريجى الناتج .(538:18-542) التهدئة المنتظمة : يطلق عليه التهدئة الثابتة وفيها يقل الحمل التدريبيى بشكل فجائى وبمقدار ثابت. (572:10-580)