هدف البحث: يهدف البحث الي التعرف علي تأثير استخدام التدريب المتقطع عالية الكثافة علي بعض القدرات البدنية الخاصة لدي لاعبي كرة القدم من خلال : 1- الفروق بين متوسطات القياسين (القبلي ـ البعدي) في مستوى بعض القدرات البدنية الخاص ( تحمل الدوري التنفسي , تحمل السرعة , تحمل الاداء , السرعة الانتقالية ) - فروض البحث: 1- توجد فروق بين متوسطات القياسات (القبلية، البينية، البعدية) في المتغيرات قيد البحث لصالح القياس البعدى . 2- توجد فروق في النسب المئوية للتحسن بين متوسطات القياسات (القبلية، البينية، البعدية في المتغيرات قيد البحث لصالح القياس البعدى مصطلحات البحث: تدريبات عالية الكثافة هي مجموعة من التدريبات التي يتكون من نوبات متكررة من العمل ذي الشدة العالية التي يتم إجراؤها أعلى من عتبة اللاكتات تتخللها فترات من التمارين منخفضة الكثافة . (9 : 50 ) إجراءات البحث 3/0 إجراءات البحث: منهج البحث: استخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعة التجريبية الواحدة (القياس القبلي- القياس البعدى) عينة البحث: قام الباحث باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي الفريق الاول لنادي اسوان وعددهم 30 لاعب والذين تتراوح أعمارهم من (18 :29) سنة والمقيدون بسجلات الاتحاد المصري لكرة القدم لموسم (2019/ 2020 م ).