| publication name | علاقة قيم قوة الدفع ببعض المتغيرات الديناميكية ومسافة الخطوة لمتسابقي الوثب الثلاثي |
|---|---|
| Authors | احمد عبد المرضى |
| year | 2020 |
| keywords | |
| journal | |
| volume | Not Available |
| issue | Not Available |
| pages | Not Available |
| publisher | Not Available |
| Local/International | Local |
| Paper Link | Not Available |
| Full paper | download |
| Supplementary materials | Not Available |
Abstract
• هدف البحث يهدف هذا البحث إلى التعرف على علاقة قيم قوة الدفع ببعض المتغيرات الديناميكية اثناء لحظة الارتقاء لمرحلة الخطوة لمتسابقي الوثب الثلاثي من خلال: 1- التعرف علي بعض المتغيرات الديناميكية أثناء الارتقاء لمرحلة الخطوة في مسابقة الوثب الثلاثي للعينة قيد البحث. 2- التعرف علي العلاقة بين قيم قوة الدفع وبعض المتغيرات الديناميكية أثناء الارتقاء لمرحلة الخطوة في مسابقة الوثب الثلاثي للعينة قيد البحث. 3-التعرف علي العلاقة بين قيم قوة الدفع ومسافة انجاز مرحلة الخطوة في مسابقة الوثب الثلاثي للعينة قيد البحث. • منهج البحث استخدم الباحث المنهج الوصفي وذلك لمناسبته لطبيعة البحث أولاً : الإستخلاصات 1- يوجد إرتباط طردي بين قيم قوة الدفع ومستوي إنجاز الخطوة 2- يوجد إرتباط طردي بين قيم قوة الدفع والسرعة الأفقية والعمودية للخطوة 3- يوجد ارتباط طردي بين قيم قوة الدفع وزاوية الإرتقاء للخطوة 4- يوجد إرتباط طردي بين قيم قوة الدفع وزاوية الركبة لمرحلة التخميد 5- يوجد إرتباط عكسي بين قيم قوة الدفع وزمن الاتصال بالأرض وقوة الاصطدام بالنسبة لوزن الجسم ثانياً : التوصيات 1- إجراء دراسات أخري علي مراحل الوثب الثلاثي 2- التقييم المستمر للاعبين بإستخدام الأجهزة المعملية وذلك لوضع البرامج التدريبية علي أسس علمية وتقنين وتصحيح مسار تدريب اللاعبين 3- الإهتمام بتدريب اللاعبين علي دفع الأرض بقوة وسرعة للخلف في مرحلة الخطوة 4- الاهتمام تحسين سرعة اللاعبين وزمن الدفع والاتصال بالأرض 5- الاهتمام بتحسين القوة الميزة بالسرعة وتقنينها بالأسلوب العلمي بما يتناسب مع اللاعبين لتحسين زمن الدفع وزمن الاتصال بالأرض 6- تحسين تكنيك الهبوط لتفادي الإصطدام القوي بالأرض حتي يستطيع اللاعب النهوض والدفع بقوة وسرعة 7- تدريب العضلات المحيطة بمفصل الركبة وعضلات الساق بشكل جيد وتقويتها بما يتماشي مع أداء الوثب الثلاثي 8- الإهتمام بتحسين زوايا ال أرتقاء للاعبين والسرعة الأفقية والعمودية