الهدف الأساسي للبحث هو تصميم برنامج إرشادي صحى بإستخدام تقنية زووم ومعرفة تأثيره على السلوكيات الصحية الوقائية من جائحة كوفيد 19 لطلاب كلية التربية الرياضية ببنها.
إستخدم الباحث المنهج التجريبي بإستخدام التصميم التجريبي لمجموعة واحدة، وبإستخدام القياس القبلي والبعدي، وتم إختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من طلاب الفرقة الثالثة بكلية التربية الرياضية ببنها للعام الجامعي 2019/2020م، وبلغ قوام عينة البحث الأساسية (64) طالب، وعدد (12) طالب لإجراء الدراسة الاستطلاعية وخارج العينة الأساسية.
وإستخدم الباحث فى القياسات القبلية والبعدية (مقياس السلوكيات الصحية) لقياس متغيرات (السلوكيات الصحية الوقائية- السلوكيات الصحية الشخصية - السلوكيات الصحية الغذائية - السلوكيات الصحية الرياضية - السلوكيات الصحية البيئية- المجموع الكلى للمقياس) للعينة قيد البحث، وتم تطبيق البرنامج لمدة (12) أسبوع، بواقع (3) وحدات تأهيلية صحية في الأسبوع، أي إشتمل البرنامج على (36) وحدة تأهيلية صحية.
فى ضوء إجراءات البحث وحدود العينة والتحليل الإحصائي تم التوصل إلى أن البرنامج الإرشادى الصحى له تأثير إيجابي على جميع متغيرات (السلوكيات الصحية الوقائية- السلوكيات الصحية الشخصية - السلوكيات الصحية الغذائية - السلوكيات الصحية الرياضية - السلوكيات الصحية البيئية- المجموع الكلى للمقياس) للعينة قيد البحث.
فى حدود عينة البحث وما تم التوصل إليه من نتائج يوصى الباحث بتوجيه نتائج هذا البحث لجميع العاملين من مختلف الفئات بالإهتمام بتحسين السلوكيات الصحية للوقاية من جائحة كوفيد19، كما يوصى الباحث بالإسترشاد بالبرنامج لتحسين السلوكيات الصحية الوقائية من لتجنب الإصابة بكوفيد19.